Rope-Skipping im Kids-Judo
Springseilen, oder auf Neudeutsch „Rope skipping“, ist eine hervorragende Übung fürs Aufwärmen. Wer kennt nicht das Bild vom Boxer, der sich damit auf das Training vorbereitet…
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Rope-Skipping im Kids-Judo
Springseilen, oder auf Neudeutsch „Rope skipping“, ist eine hervorragende Übung fürs Aufwärmen. Wer kennt nicht das Bild vom Boxer, der sich damit auf das Training vorbereitet…
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